quinta-feira, 30 de abril de 2009

Lista de Limpeza Detalhada Zona 03 - Banheiro e um Cômodo Extra


Lista de Limpeza Detalhada para a Zona 03: Banheiro e um Cômodo Extra

Esta é a semana em que nós nos concentramos no banheiro principal e em um quarto ou cômodo extra.

Este quarto extra pode ser o segundo ou terceiro quarto, terceiro banheiro, o quarto das crianças, o escritório, o quarto de hóspedes, o quarto de costura, o porão, a garagem ou a lavanderia. Apenas escolha um deles e concentre-se nele nesta semana.

O banheiro: Você vive com medo que as pessoas realmente vejam seu banheiro? É muito fácil fechar os olhos para a bagunça que vive escondida por trás da porta do banheiro. Nesta semana nós vamos abrir esta porta do banheiro e BabyStep por BabyStep, nós vamos acabar com CAOS deste banheiro.

Seu banheiro deve dar-lhe um senso de relaxamento e alegria quando você entra. É um lugar para cuidar de si mesma. Trate este cômodo com carinho e respeito e ele Abençoará você com conforto e paz.

FLYMigas:
Removam o CLUTTER mais óbvio, leve a roupa suja para a lavanderia e esvazie os cestos de lixo.
Se o seu banheiro está limpo mas ainda está bagunçado: comece fazendo o DECLUTTER no seguintes ítens: maquiagem, toalhas velhas, medicamentos velhos, acessórios de cabelo, shampoos, etc.. Verifique as Missões da Kelly, ela geralmente manda durante a semana uma missão que concentra o DECLUTTER em uma pequena área do seu banheiro.
Se o seu banheiro não tem mais CLUTTER: (e isto significa que não tem mais tranqueira, apenas coisas que você gosta e usa) vá para a Lista Detalhada de Limpeza. Você vai ficar admirada com as maravilhas que um bom banho (quem sabe de espuma com velas e tudo) em um banheiro limpo e arrumado pode fazer. Aproveite!
Não se esqueça de colocar o banheiro na sua rotina diária. Alguns minutos no banheiro todo dia vai fazer uma grande diferença. 

Lista Detalhada de Limpeza - Zona 03: Banheiro e um cômodo à sua escolha

Esta é a Lista de Limpeza Detalhada de FLYLady para a Zona 03. Se sua casa ainda está cheia de CLUTTER, então você não deve fazer a Limpeza Detalhada ainda, apenas faça o DECLUTTER por 15 minutos por dia nesta área.
Não se desespere com o quão grande é esta lista. Nós não fazemos tudo em uma semana. Cada mês nós nos concentramos em um cômodo diferente, e fazemos apenas um pouco nos demais cômodos. Depois de alguns meses estará bem fácil! BABYSTEPS! Não ficou sujo de um dia para o outro e não ficará limpo em um dia!
Imprima cada cômodo em uma folha separada e ou retire itens conforme a necessidade de sua casa.

Lista de Limpeza Detalhada para BANHEIRO
 

- Lave os tapetinhos
- Esfregue/encere o piso 

- Arrume as gavetas e armários
- Limpe as paredes do box do chuveira e da banheira
- Lave as portas do box/banheira
- Limpe o armário do espelho
- Limpe a balança
- Jogue fora as embalagens vazias

Lista de Limpeza Detalhada para CÔMODO EXTRA
 

- Lustre os móveis
- Arrume as gavetas/armários
- Retire teias de aranha
- Lave o protetor do colchão/bata os tapetes
- Vire o colchão
- Lave as cortinas
- Lave o vidro das janelas
- Limpe as venezianas das janelas
- Limpe a banheira
- Limpe a mesa da máquina de costura
- Arrume a estante de livros
- Arrume a mesa do computador
- Limpe o armário de roupas
- Jogue fora o lixo
- Adube as plantas

Lista de Limpeza Detalhada para BANHEIRO DAS CRIANÇAS

- Lave os tapetinhos
- Varra/Esfregue/Encere o piso
- Arrume as gavetas/armários
- Limpe o box do chuveiro
- Lave as portas do box do chuveiro
- Limpe os brinquedos de tomar banho
- Lave o vaso sanitário por fora
- Jogue fora embalagens vazias

Lista de Limpeza Detalhada para QUARTO DAS CRIANÇAS

- Lustre os Móveis
- Arrume as Gavetas/Armários
- Retire teias de aranha
- Lave os protetores do colchão/bata os tapetes
- Vire os colchões
- Lave as cortinas
- Limpe as janelas
- Arrume as prateleiras de brinquedos
- Limpe embaixo das camas
- Limpe o armário de roupas
- Jogue fora o lixo
- Separe as roupas que não servem mais
- Passe aspirador de pó embaixo das camas/armários
- Tire o pó dos móveis
- Limpe as impressões digitais e marcas das portas e paredes
- Arrume os vídeos/games/livros

Lista de Limpeza Detalhada para ESCRITÓRIO

- Limpe a superfície da escrivaninha Jogue fora as canetas sem tinta
- Aponte os lápis
- Jogue o lixo fora
- Coloque os ítens de assuntos pendentes no mesmo lugar
- Não páre para pagar as contas nesse momento
- Arrume uma gaveta de cada vez
- Jogue fora envelopes recebidos 07 anos atrás
- Limpe a tela do monitor
- Abasteça a impressora com papel
- Estipule um lugar para as contas do mês
- Aspire o pó de debaixo da escrivaninha e de todo o cômodo
- Tire o pó da mobília
- Limpe as janelas
- Retire as teias de aranha
- Verifique os suprimentos de papel, cartuchos de tinta e envelopes

Lista de Limpeza Detalhada para LAVANDERIA

- Passe um pano molhado na superfície da lava-roupas e secadora
- Limpe os filtros da lava-roupas e a gosma do recipiente onde coloca sabão na máquina
- Jogue fora as embalagens vazias
- Esvazie a lata de lixo
- Verifique os suprimentos de lavar roupas: sabão em pó, amaciante, tira manchas
- Varra e passe pano no chão
- Retire as teias de aranha
- Guarde nos devidos lugares todas as roupas
- Olhe atrás dos eletrodomésticos, pode haver uma meia perdida por lá

Divirta-se e não tente buscar a perfeição: Não existe a maneira certa de se fazer, um serviço feito às pressas também Abençoa a Sua Família!

FLYLady/Rô


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